まめじぇふ

まめじぇふ!

マメで真面目な雑記録。ラーメン、ゲーム、ガジェット、音楽、ペンタブ修行など20代の視点から見つめる。

ワクワクを心に届ける雑記!

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【じぇふの筋トレ生活】3ヶ月目 初心者がAYAの様な糖質制限はやるべきでない

どうも!おら、じぇふだ!

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ハルクではないよ!

 

32kgから始めたラッドプルダウンも、気づけば42kgでルーティンをどうにかこなせる様になりました。

確実に筋肉は成長している!そう実感します!

 

さて、今回は筋トレ報告もなんですけど、最近流行っている糖質制限と筋トレ!

ジムトレーナーのAYAさんに触発されて実行している初心者の方も多いのではないでしょうか?

 

正直初めての人が、あんな過度な制限をしたらあかんと思う。

絶対体調崩す。

というか、あそこまでしなくても痩せるよ!

 

3か月目ながらこれについて、筋トレ仲間の周りの声や経験も交えながら噛み砕いて話していきたいと思います。

 

まずは報告

これまでの体重と体脂肪の変化がこちら!

身体変化
体重 体脂肪2
7月 60.3kg 15.1%
8月 60kg 15.5%
9月 59.1kg 15.1%

 

おい、今全然変わってないじゃんって言ったやつ。

まあ、この結果見るとそう言われるのもしょうがないんですけどね。

 

でも私がやっているのは、どんどん体重減らしていく事よりも筋肉を確実につけながら体重も絞っていく方針でやっています。

だからすぐに体重が全然落ちないいいいとかどうでもいい。

寧ろ体重落ちて体脂肪も変わらずだから、体脂肪は確実に減っている!

 

最近体重計のっても60kg行かんから嬉しさもあり!

 

トレーニングメニュー

無酸素と有酸素の比率は4:1です。

基本 背中・胸、足回り、腕回りの3パーツに分けて加圧トレーニングをやっています。

自分の出来るギリギリの重さで3セット、出来なかったら一段づつウェイトを落として3セット出来るまで続けます。

2セット目の後半から死ぬほどキツイけど、こんだけやらないと鍛わらないと思ってるんで!

 

そして腹筋背筋は毎回と、暇なときに家でアブローラーで鍛えています。

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最初”立ちコロ”とか無理だったんだけど、今では6回連続くらいはいけるようになったぜ!

悟空も修行をし続けてあれだけ強くなってるんだから続けるのは大切だ!

継続は力なり!!

 

立ちコロってなんだよって人は、私がリスペクトするサイヤマンの動画を見てみてね。

www.youtube.com

 

糖質制限は危険?

こっから自論になるので良いと思ったら参考にしてくださいね!

 

先月私も糖質制限を開始します!と宣言しました。

 

その日から会社に弁当作っていき、こんな仕様になりました。

 

と言っても炭水化物を全く摂っていないか?というと

否です。

 

朝には必ずプロテインと糖質の多い”バナナ”か”おにぎり”を摂るようにしています

 

炭水化物を摂らないと?

トレーナーのAYAさんも朝食にはおにぎりを摂取していますよね。

これは何故かというと、脳を動かす為のブドウ糖を摂取するためだと思います。

脳の活動源はブドウ糖のみで、寝ている時でもブドウ糖を消費しています。

すると、朝起きた時にはエネルギー不足になった状態です。

「でも、私糖質制限してるし・・・。」なんて思ってご飯を抜くと脳のエネルギーは常に切れたままになり、全然集中できないなんてことになりかねません。

 

更に、「昼も夕方も糖質制限しなきゃ・・・」なんてチキンとサラダだけの食事なんてしてたらいつかぶっ倒れると思います。

 

最近インスタでよく

「今日から糖質制限弁当でダイエット。ハートがんばるぉ」きゃぴきゃぴ

みたいなのが多いけど、どうかやるなら少しばかりの予備知識を付けてから実行してほしい。

美女が倒れるのはみたくないからね!

 

友人も今の様に流行る前に先取りして実行していましたが、上記の様に抜いていたら頭がずっとボーっとする状態になったからやめたと言っていました。

過度な方法は悪影響なので絶対にやめましょう。

 

過剰は筋肉にも悪影響

身体は使えるエネルギーがなくなると脂肪→筋肉の順に分解していきます。

過度な糖質制限は筋肉も弱くしてしまい、基礎代謝も落としてしまうので十分に気を付けた方がいいです。

 

糖質制限にもレベルあり

AYAさんがやっているのはギリギリのラインを狙った”スーパー糖質制限”と思われます。

一日の糖質摂取量を30g~60gに抑えた方法です。

これを実行すれば確実に痩せられると思います。

 

 

しかし!私はここに待ったをかけたい!

初心者がこのスーパー糖質制限を取り入れたとして、

 

確実に一か月持たない。

 

更にトレーニング取り入れたとしたら、

 

そりゃあもう一週間持たない。

 

そして、どうにか一か月耐え抜いたつわものがいたとしよう。

一か月で劇的に痩せうれしいいいいい!ってなって気が緩んで

 

はい、リバウンド

 

ゴリも思わず一緒に叫んでくれるはず

「リバーンっっ!!」 

 

目に見えた未来がそこには待っているぞ!!

 

適度な運動と糖質制限で確実にダイエット

初心者の方が取り入れるのであれば”プチ糖質ダイエット”か”スタンダード糖質ダイエット”にした方が良いと思う。

プチ糖質ダイエットは一日:120g~170g

スタンダード糖質ダイエットは一日:60g~120g

 

私の友人二人は毎食のご飯の量を半分にして、週2,3程度ジムで30分軽いランニングと適度な筋トレを行い3か月で8kg落としていました

これ、すごくないですか?

 

体重も落ちて基礎代謝も上がるから少なくともリバウンドしづらくなるだろうし、良いこと尽くしだと思います。

 

これぞ糖質制限の神髄じゃないでしょうか!?

 

私もこれを実行し始めてる。。。。(深夜に誘われてラーメンとかいっちゃうけどな!!!)間違いなくし始めているんだ、、、。

 

無理なダイエットは禁物

AYAさんはある種のアスリートです。当然あんな姿を見たら憧れるのは当たり前だけど、AYAさんは長年の知識を集約した形を実行しています。

それを常人が思い付きで真似しようとしても一週間持ちません。

 

以前の私がそうだったので間違いありません。

 

長友選手の体幹トレーニングとか一週間持ちませんでした!

 

だからまずはジムに通って、背伸びをしずに自分が楽しいと思えるトレーニング法を見つけましょう。

イケメン、美女トレーナーに合えるっていう欲望で通うのも全然ありです!

楽しくトレーニングして、無理のない食事制限をすることでいつの間にか美しい肉体と理想の体重を手に入れられているはずですよ!!

 

それじゃあまた!!

【一脚】アクションカム用の選び方とオススメ紹介

どうもじぇふです!

 

アクションカムを購入する際にセットで買っておきたいものと言えば、

一脚ですよね。

その呼び方に慣れない人もいると思いますが、要は自撮り棒の事です。

 

最近ではただ持ちやすくするだけでなく、様々な機能も備わりどれを選んだらいいのか分からん!!

って人もいると思います。

私も初め適当に買ったら全然用途に合ってないモノを買ってしまい、無駄な出費をしちゃいました。

なので、今回は間違えない一脚の選び方を教えようと思います!

 

 

取り付けられるパーツがあるか?

まずここは必ず確認してください。もし買ったものがスマホ専用のものだったりした場合、部品追加で買うか、アクションカムには使い物にならない可能性もあるからね。

Gopro系の形状をしたアクションカムにはマウントパーツが付属していないと付けられないのです。

これがマウント!

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必ずこれが付いてるものをチョイスしましょう!

これまず第一です!

 

棒の長さは?

一脚で一番重要な要素は長さだと思っています。

正直ここを抑えておけば、後は他に欲しい機能が付いたものを買えばいいんじゃないのかなって思います!

 

まず長さの例を2つ出します。

こちらはサイズ19~49cmのサイズです。

 

対してこんな長さのものもあります。

こちらはサイズ38~120cmのサイズです。

 

スノーボードの場合

私の使用目的はスノボで滑ってる時の撮影用でした!

初めて買ったのが前者の短い方でした。

「アクションカム買ったし、よし!撮るぞおおおお!」

って意気揚々に使ったら、全然長さ足りない。

 

スノボの時って撮る人の足元あたりから撮るとかっこよく撮れるんだけど、

いざ撮ろうとしたら、めっちゃしゃがみこまないと短すぎて体勢が辛い。

 

しかも被写体にめっちゃ近づくから事故率かなり高くなる。

 

よってスノボには長いものがオススメです!マジで!短いの買ったらだめですよ!

 

そして後日後者を購入しました。

他にも用途考える

自撮りの場合

自撮り用にアクションカムを使うのであれば前者の短いモノをチョイスしてもいいのではないかと思います。

でも、もっと背景を入れたい!なんて時には後者をチョイスするといいですね!

 

スポーツの場合

スポーツで相手を撮る場合は基本的に相手に近づく事は相手のプレッシャーにもなるし、何より危険なので長いものを使って距離を出来るだけ取れるといいですね。

なので後者を選びましょう。

どっちにしても

両方買ってみた私としては、ぶっちゃけ長く出来るの一本持ってれば汎用性高いなって思っています!

なので買うのであれば長い後者のタイプ買っておけば思わぬ時に便利だし間違いないかと思います!

 

その他の機能

マウントの取り外しと回転

マウントを取り外すことが出来、一眼なども固定することもも可能なもの。

回転も出来るので好きな角度で撮影が出来ちゃう。

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長さ段階調整

大体のやつが出来るはずだけど好きな長さで固定できる機能。

好きな長さで使えるからかなり便利!

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三脚穴

パーツがあれば、一脚を三脚としても使うことが出来ますよ!

上記で紹介したものだと三脚のパーツが付いてないので、使うかもって人はセットのモノを買うといいですよ!

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bluetooth操作

bluetoothを使って本体に触れずに撮影出来るものもあります。

 まとめ

各メーカーで付いている機能も様々で、多分あれも欲しいこれも欲しいってなって最高スペックの高額のやつを買う羽目になっちゃうと思います。

なんで、どの機能を使うかしっかりと考えたうえで手ごろなスペックのモノを購入するようにしましょう。

 

私が改めて見たときに、スペックと値段で考えたらこれとかかなり良さそう!って思いました!

 

三脚も持っていると絶対どっかで役に立つよ!

 

それじゃあまた!

関連記事

アクションカムも安いものあります!!

【スノータウンイエティ】17-18シーズンはオープン日最速記録更新

どうもじぇふです。

 

今年もスノーボードシーズンが少しづつ近づいてまいりました。

 

そして毎年滑るのを我慢できない人たちが集う日最速オープンのスキー場が、

スノータウンイエティです。

 

しかし今年更に最速記録を更新して来る様です。ボーダーにとってはかなり嬉しい情報ではないでしょうか?

 

スノータウンイエティの詳しい情報はこちら

www.mamejeff.com

 

17-18のオープン日は?

今年のオープンは10/6(金)からです!

これまでは10月中旬のオープンだったので自身の日本最速オープン記録のを更に上回ってきました。

 

スキー、スノーボーダーには嬉しい情報ですね!

 

勿論ナイター営業

毎年のようにオープン日からナイター営業が始まります。

初日からがっつり滑りたい人は車泊の準備をして臨みましょう!

 

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今年のオープンイベントは?

イエティと言えば、オープンでコスプレして来るとリフト券が安くなるイベントを行っています。

今年は公式ページでの発表は今のところ無いので情報を待ちましょう。

とりあえず用意はしておいて当日あれば着替えるのもありですね!

 

最後に

この時期になると各ショップも型落ちセールを始めたりしています。

一度ショップに顔を出して気分を高めるのもありですよ!

日本最速オープンのきしめんロードをみんなで体感しましょう!

 

それじゃあまた!

 

関連記事

ジャンパルーは安全で超オススメしたいおもちゃ

どうもじぇふです。

 

今回は、甥っ子が9人いて、実家帰る度に誰かしらと遊んで、子供心は割と分かってるこの私が子供の発育の為にオススメしたいジャンパルーを紹介します!

 

先日赤ちゃんのいる友人宅に遊びに行ったんですけど、そこで子供心を最高にくすぐるだろう遊具がありました。

それがこちら「ジャンパルー」!!

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赤ちゃんのおもちゃメーカーで有名なFisher Priceさんが展開している商品です。

 

これ見せてもらった時に、「もし自分が子供でこれで遊べたら絶対楽しい!」って思えました。

実はこの商品生まれたての赤ちゃんがいるお母さんの間では結構有名な商品で、「第6回マザーズセレクション大賞2014」にも選ばれており、紹介する前から素晴らしい商品だって事を伝えておきましょう!

そして、アマゾンの評価ではどのシリーズを見ても星4.5の驚異を誇っています。

 

もちろん存在は知ってるけど、一体どうやって使うの?子供にとっていいものなの?って思うお母さん方もいると思います。

そんな子供想いのお母さん達の為に一体この商品のどうやって使うのか?そして子供にとっても親にとっても素敵な魅力を紹介して行きたいと思います。

 

実際に使っている友人の簡単なレビューも伝えます!

どうやって遊ぶの??

ジャンパルーは子供を元気にジャンプさせて遊ばせることの出来るベビーバウンサーというカテゴリの商品です。

専用の椅子に脚をまたがせると立った様な状態になり、まだ立てない赤ちゃんでも自分の足でピョンピョン跳ねることが出来るのです!

普段できない事が出来る様になった赤ちゃんはこれだけで大喜びのはず。

しかし、それだけでなく周りには約10個ものおもちゃが付いており、色とりどりの音が出たり、光ったり、動くおもちゃに赤ちゃんの好奇心は更に駆り立てたられるはずです!

さあ良い子のみんな、レッツ、ジャンプ、ジャーンプジャーーンプ!!

 

赤ちゃんへの魅力

1.運動能力の発達促進!

まだ生まれたての赤ちゃんが出来ないことの一つが「立つ」事です。

普段ハイハイも出来ない子だと、まだ足の意味すらも分かってないと思うんですよね。

ジャンパルーに乗せれば、自分の足で立つような感覚を味あわせることが出来るのでひ一度乗せれば自分の足でピョンピョン跳ねだします!普段できないことが出来ることに子供はワクワク感を得て大喜びし、同時に運動につながるので足の発達が早くなるでしょう。

 

2.好奇心の発達

ジャンパルーの周りにはカラフルなたくさんのおもちゃが付いています。

ゾウさんやおサルの声が出るものや、ひたすら回すことのできるドラム、ぬいぐるみなど四方についており色んな刺激を受けることが出来ると思います。

椅子も回転するので方向を変えれば赤ちゃんもずっと飽きずに楽しんでくれるのではないでしょうか??

 

3.音楽に合わせてテンションアップ!

このおもちゃの醍醐味はこれな気がします。

ジャンパルーには赤ちゃんの動きに合わせて音楽や、効果音が出る自動モードがあります。

これをオンにしておけば、赤ちゃんがジャンプすると音楽が始まり、5分間音楽が流れ続け、ジャンプに合わせてゾウさんやおさるさん達も盛り上げてくれます。

更にボーナスタイムの様な音楽に切り替わると赤ちゃんのテンションは最高潮!

友人の赤ちゃんも音楽に合わせてとても楽しそうに跳ねてました。

見ているこっちまで楽しくなりました。

www.youtube.com

 

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お母さんへの魅力

1.赤ちゃんがとってもご機嫌良し!

お母さんにとって1番大変なのは、赤ちゃんが泣いている時ではないでしょうか?
ごはんでも、おむつでもない、そして眠いわけでもない。何が原因かわからないときありますよね?

そんな時はジャンパルーが大活躍するかも。!

一度乗せてあげれば、さっきまでの泣き顔が何処かへいき、とっても楽しそうに遊び出すかもしれませんよ!?

実際友達の赤ちゃんは、不機嫌な時にジャンパルーに乗せてあげると凄く楽しそうに遊びだすそうです!

 

2.安心して他ごとが出来る

お母さんの一番の心配事と言えば赤ちゃんの安全ですよね。

ジャンパルーに乗せてあげれば子供の機嫌が良くなります!

乗せて少し一緒に遊んであげると、そのあとは1人でも楽しそうに遊んでいました。
そして、ジャンパルーに乗っていれば転んだり、何処かへ勝手に転がっていってしまう心配もないのでとっても安心です。

ご飯の支度前に少し一緒に遊んであげて、後は目の届くところで遊ばせておけば赤ちゃんも1人でいる気分にならず、楽しく遊んでくれるでしょう!

でも、たまには赤ちゃんの方を向いて笑いかけてあげて下さいね!

 

3.シートの洗濯も可能

赤ちゃんが使うものが汚れているのは衛生面上で嫌だというお母さんもいますよね。

ジャンパルーは子供を座らせるシート部分を取り外すことが出来、洗濯することが可能です!いつでも清潔に使えるのは嬉しいですね。

 

4.高さ調整で成長しても使える

シートの高さは3段階まで切り替えることが出来、子供の成長に合わせて調整が出来るので、長く使用することが出来ます。

 

メリットまとめ

これまで出したメリットをまとめます!

あかちゃんのメリット

・ピョンピョン跳ねて楽しく運動能力の発達!

・カラフルで楽しいおもちゃで好奇心の発達

お母さんのメリット

・赤ちゃんがとってもご機嫌良くなる

・安心して家事が出来る

・シート選択でいつでも清潔に

・高さ調整で長く使える

 

友人の感想

実際に使っている友人に使い心地を聞いてみました。

「サイズが大きめで、ちょっと場所はとっちゃうけど、機嫌の悪い時にこれに乗せてあげるとすぐにご機嫌になってジャンプしだすよ!30分くらいが限度だけどその間は夢中で遊んでくれるからありがたい」

とかなり好評の感想をいってました。

実際私がお邪魔した時も、これに乗せたら長い時間楽しそうに遊んでいました。

 

終わりに

ジャンパルーの良さを少しでも知ってもらえたでしょうか?

ただの子供好きの私でも見た瞬間”良い!!”と思えた商品なので、きっと効果は台でしょう。

購入を検討されている方は是非試しては!?

遂にキングスナイトが配信開始!プレイ総合評価

どうもじぇふです!

 

遂に、遂に!13日にスマホアプリの”キングスナイト”が配信開始されましたね!

このゲームはスクエニが誇る伝説のシューティンg.....じゃなくてRPGなんです。

以前の紹介記事はこちら。

キングスナイトがスマホで復活!30年の時を超えた名作になれるのか!? - まめじぇふ!

 

はい、そして以前もお伝えした通りみなさん超絶イケメンになって帰ってきました!

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顔もイケメンになってるって事は、勿論アクションもスタイリッシュになってるんだろうな!?

天下のスクエニさんが伝説のゲームに手を抜く訳ねえよなあ!?

 

私が体験してみてスコスコにレビューしてやろうじゃなかぁ

へっへっへっ

 

突然の配信お知らせ

私このアプリの公式LINEに登録してたんですけど、前回の配信日延期から本日の配信までに何にも音沙汰無かったんです。

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旧作が大好きだった私は年末にこの知らせが来た時にものすご~くゲンナリしました。

そして運営からはその後何一つ経過の連絡は無く、返事のない彼女からのラインを待つ様な寂しい気持ちでいっぱいでした。

すると、仕事終わりにスマホを開くと、

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なにいいい!?まじか。いきなりか。

しかも120ヶ国で配信て規模かなりでかくない!?

いくら伝説のゲームって言っても旧作は日本くらいしか売れてないでしょ!?

これが、FFXVの宣伝の力なのか??

 

なにはともあれ配信開始しました!運営の力の入れようを見てやろう。

 

ストーリー付き

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ファミコン時代の旧作はスタート押すと、なんか知らんが4人の愉快な仲間が城を目指す痛快珍道中みたいな感じになっていたけど、今回のスマホアプリではしっかりとストーリーがあるようです。

最近のゲームでは当たり前の様にストーリーがあるのでキングスナイトでも取り入れたのでしょう。

なので、何でこいつら戦ってんだ?感は無いと思う。

 

懐かしの操作感

旧作をやったことある人であれば雰囲気は掴んでもらえると思うが、これはRPGだが、歩行型縦スクロール式シューティングゲームなのだ!(言ってしまった・・・)

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画面は写真の様になっており、左の”十字キー”でキャラ移動、右の”ACTIONボタン”で攻撃、更に”JUMPボタン”でジャンプが任意で出来るようになった。

しかもジャンプ中は無敵と言うおまけ付きだからここぞの場面で使用すれば死ぬ確率がかなり高くなりそう!今の所の私はジャンプする前に攻撃を食らうパターンがおおいけどな。。

 

タメ攻撃

さらに今回は”ACTIONボタン”を長押しすることで広範囲に攻撃が出来るタメ攻撃も可能になった。その分敵も集団で出て来るケースが多いから、更にスリリングな戦いとなりそうだ。

 

マップ破壊は健在

キングスナイトの醍醐味と言えばマップ破壊だろう。

今作でも攻撃すればサクサクと地形、森などを破壊することが出来るぞ!

破壊したところからはアイテムも出てくるからくまなくぶち壊して自身を強化しながら進むのが鉄則だ!!

 

スキルも

各キャラクターはスキルを持っており、画面下に表示されているコマンドで発動する事が出来る。

発動するとやたらカッコいいエフェクトと共に技が画面を覆い尽くす。

そして思った以上に派手だから思わず「おおおおおお」って声にでた。

キャラクター毎でスキルも違うようなので必要に応じて使い分けてみよう!

 

仲間を連れていける

要はよくあるフレンドお助け機能だ。

1人助っ人を選んだら、クエストに一緒に付いて来てくれて手助けしてくれるのだ。

しかし、アクションの助っ人だから攻撃の精度はあしからず。

 

4人協力プレイが出来る

多分今回の最大の見どころはここだろう。

4人集まればファミコンの最終ステージさながらの4人でダンジョンに挑むことが出来る!

しかも隊列組んで行くわけじゃないから攻略もファミコンより更に楽になるだろう!

キャラクター毎の特性を活かして、守り役や、攻撃役を作って難易度の高いダンジョンに挑戦してみてはどうだろうか!?

 

新キャラクターも続々登場

今作では従来の4人以外にも数多くの新キャラが登場します。

勿論登場方法は、、、、ガチャだぜ!

ガチャを回すことにより新たな仲間を手に入れられるなんて、そりゃもう回すしかないじゃん!!

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画像の後ろのやつが助っ人の星4です。私が出たのはキツネ目の星3。

ぐぬぬ。

 

そして武器もガチャ

さすがのスクエニと言ってしまっていいのかどうか分からんけど、武器もガチャを回せば強いの手に入ります!

だから強くなりたい人は回すことをオススメします!以上!

 

ゲーム難易度はそこそこ

このゲーム課金して強いのを手に入れて無双も良いかもしれないけど、適度な強さのやつで進めて行くのが一番楽しい気がした。

操作性はなんとも言えないから敵の攻撃はちょいちょい食らうし、

なんていってもボスが割りと強い!

二人目のボスとか一回瞬殺されたしね!

適度なキャラでスリル楽しみながらやるのが良さそうです。

 

音楽は昔のリメイク

音楽は昔の曲がリメイクされており、オーケストラ感が半端ない。

寧ろ昔の面影は全体の5%くらいな気がする。

でもカッコいいから懐かしい、懐かしくないなんてそんな事はどうだっていいんだ!

 

総合評価

一通りゲームをプレイしてみて全体的な作りはファミリーコンピュータ時代の雰囲気と操作感を残しながらも、大胆に現代風のアクション性と豪快さを加えていて、「結構たのしめそう!」っていうのが本音です。

ですが今後どんどん難易度が上がるに連れてガチャの確率がどうなってくるかが長く楽しめるゲームになるか、否かの境目でしょうね。

まあ、どのゲームでもその点は一緒だとは思いますが。

みなさんも気になったら是非やってみてください!

 

キングスナイト -Wrath of the Dark Dragon-

キングスナイト -Wrath of the Dark Dragon-

  • SQUARE ENIX INC
  • ゲーム
  • 無料

 

はてな固定ページとgoogleマップを使ってラーメン特設ページを作ってみた

どうもじぇふです

 

私スマホが出て地図がスマホで使える様になった時から、この機能が一般の人でも使えたら絶対に使うのに!って思っていた機能があるんです。

その機能とは、地図に自分の行ったラーメン屋の位置をピン留めしたら、地図にはそのピンだけが表示されて自分だけのラーメンマップが作れる!!

みたいな機能。

よくみるのが、企業が全国の店の位置情報をマップにピン留めして公開してるあれですね!

 

そして、今の御時世ときたらとんでもなく便利になっちゃってました!

一般の人でもそんな自分専用の様なマップが作れちゃうんです!

そう、Googleならね。

 

こんな機能があるならもっと早く知りたかったよ。

しかも作ったマップをみんなと共有したり、ブログに掲載出来るとかとんでもなく便利です。

ブログに掲載!?

 

じゃあもう作るしかない!専用ページを!

 

ここで思いついたのがはてなブログの”固定ページ”を用いてブログ内でのラーメン特化ページを作ることでした!

固定ページってなんだ?って人はこちらを御覧ください。

固定ページを作成・編集する - はてなブログ ヘルプ

 

ラーメン特化の固定ページ

これはブログ開設当初から出来ればいいのにと思っていた事で、記事一覧でラーメン記事は一括で表示出来るけど、もっと自由に特集ページみたいなの作りたいなと思っていました。

そして最近リリースされた固定ページは、はてなブロガーの私にとっては助け舟でした!

はてなやってくれるじゃないか!!

そんなこんなで今回作ってみたページがこちらです!

www.mamejeff.com

 

トップ名は「じぇふのラーメン道中」。ラーメン記事の最初には毎回付けさせてもらっているサブタイトル的なものです。

場所は東海のラーメンがどうしても多くなっちゃうけどぜひ一回覗いてみて下さいね!

 それから、まだ全部チェック入れきれていないのであしからず!

 

Googleマップのマイマップ

なんか見出しがまっぷまっぷしてるけど気にしない。

作成した固定ページの始めの見出しにマイマップと言うものを設置しました!

googleマイマップ

 

こんな素晴らしい機能を一般の人でも使えるようにしたとかgoogleさんどれだけ優しいんですか!?

 

これを活用することで私が行ったラーメン屋のスポットをピン留めしておくことが出来るから、いつ何時でもラーメン食いたくなった時

このページを開けば美味しいラーメン屋をすぐに見返す事が出来るのだ!!

なんという俺得な機能なんだ!自分も得するし、東海に来てラーメン食いたくなった人の手助けにもなる!なんて一石二鳥なんだ!

 

ちなみにブログに貼ってみるとこんな感じです。

 

ホントに自分で編集した地図が共有できちゃうなんて、ハイテクな時代になったねええ。

 

アクセス方法

ブログヘッダーの一番下にバナーを設置してみました。

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これ以前ラーメンの記事一覧に飛べるように作ったものなんだけど、記事一覧に飛ばすのもビミョーだと思って外してた。

それに対して固定ページは特別感がある!

 

おわりに

このラーメン特集は全国的なラーメン特集でも無いし、割りと自己満で運営してくような感じになっちゃうと思うけど、ラーメン大好きだからどんどん見やすく細分化していこうと思います。

そして以外にもラーメン記事書いてなかったから今後はもっと増やして行くので、東海のラーメンに興味無い方は

「くっそ!こいついつも美味そうなラーメン食ってんじゃねええよ!!!」と思いながらよだれでも垂らしてくれたら光栄です。

 

よし!それじゃあまた!

<じぇふのラーメン東海道>よなや/各務原市 昼しか開いていないラーメン屋さん

どうもじぇふです!

 

今回は各務原の、あるラーメン屋に行ってきました。

このラーメン屋、なんと

お昼の時間帯にしかやってないんです。

あの名店がひしめく各務原でこの営業スタイルはマイペースな感じがプンプンする。

でも、この店を思い出すのはいつも夜の時間帯だったから今まで行けてなかった!

 

しかし!その日は時計を見たらまだ13:30頃。

余裕で間に合うやーん!

だから今回は念願の訪問だったんですよね!

 

前から美味しいって評判は聞いていたからめちゃめちゃ期待してきました。

更にラーメンの内容についても"塩ラーメンがある"くらいの知識で行ったからもっと期待が膨らむ!一体どんなラーメンが出てくるのか!?

気分は遠距離の彼女にひっさびさに会える様な、あの時の気持ちだよ!

 

そんなわけで最高のテンションでウキウキしながら向かいました!

 

先に感想言うとめっちゃ美味しかった!です!!

 

目次

 

よなや

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住所:岐阜県各務原市那加門前町3丁目39 シャトウ’88

営業時間:11:00〜5:00

定休日:月曜定休日(月曜が祝日でもお休み)

 

駐車場はテナント4店舗と共同になっており、8台は停められるかなってスペースでした。最悪向かいにパーキングがあるんで混んでるけどどうしても食べたいって時はそこへとめるのもありかな。

 

私が店に1:40頃到着した時には店の前に待ちが一組いました。そう混んで無くてよかった!

 

外観

外観は上の写真の通り、屋根にばっちり店名が

「よなや」!!!

ってなってるタイプ

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ちなみに総合看板にも「よなや」!!!で表現。

ラーメン屋は名前をしっかりと主張してる店の方が好きです!

名前覚えやすいですし。

もちろん店名小ぢんまり書いてても、デザイン素敵でオシャレさ貫いてる店は凄く好きだけどね!

 

内観

中は良くある感じのラーメン屋ですよ。是非これだけで伝わってほしい。

小奇麗な方の良くある感じのラーメン屋です!

テーブル席、カウンター席どちらもあってカップルでも1人でも入りやすい。

 

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更にテレビの下という目の付きやすい場所に臨時休業も書いておいてくれてリピーターに優しいお店です。

運動会で休むって子供思いだなあああ。

 

メニュー

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タイプはノーマルとつけ麺の2つでそれぞれ塩、醤油、味噌と辛いものがあります。

味を一つにこだわらないラーメン屋ってベースのスープがしっかりしていないと全部それなりの味になっちゃう感じがするけど、ここは果たして、、、。

 

念願の塩らーめん

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ついに待ちに待ったこの瞬間がやってきた。

遠距離の彼女が今、目の前にいる。

高鳴る鼓動。

溢れ出る感情。

ワクワクするきm、、

 

切りないから、

見た目はシンプルで少し濃ゆそうな見た目が印象的ですね。

 

スープ

動物系の出汁と魚介系の出汁を合わせた塩ラーメン。

魚介の方が強く効いていているが、塩味をしっかりと引き立てる濃さで、一杯食べてもクドくならない味。

最近濃ゆいの食べると胃もたれする確率が多い私にとってちょうど良い濃さでした!

 

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個人的にこの麺が物凄く美味しかった!

ストレート中太麺を使用していてスープの絡みがしっかりしてる。

そして注目すべきは食感!

そこらのラーメン屋とはまた違うモチモチの食感。このモチモチ感が病みつきになっちゃって何時までも口の中でモチモチしたくなっちゃいました。

モチモチ

もち もち

モチ  モチ

一度是非食べてみてほしい。 

 

その他

シナチク好きの私としては、シナチクが多いのはgoodポイント!

チャーシューはくどくならない程度の脂がノッていて最後まで美味しく食べられる。

 

そして、平日ランチは半ライスが無料でついて来ます。体力つけたい出回りサラリーマンにとっては嬉しいポイントですね!

 

まとめ

昼にしかやっていない幻の店!って言える位美味しいラーメンでした。

今度はつけ麺を食べに行きたくなっちゃうなあ。

 

数多くのライバル店がひしめく各務原でマイペースを貫いて美味しいラーメンを提供している"よなや"さん、これからもこの美味しい味をいつでも食べられるようにそのマイペースを貫いて下さい!

 

おまけ

ここの他テナント”Blue cafe”と”Monkey SPICE”はカレーを出していて、最近カレーにもはまってる私としてはこちらも気になる!

 

それじゃあまた!!

 

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